Le massage Amma assis a été développé dans la Silicon Valley dans les années 1980 par David Palmer, dans le but d'aider à détendre les informaticiens stressés de la région.

Qu'est-ce que le massage Amma assis ?
Le massage Amma assis consiste en une série de techniques précises et ciblées, telles que des pressions, des étirements, des percussions et des balayages. Ces gestes visent à apporter une détente rapide et profonde.

À quoi sert le massage sur chaise ?
Le massage sur chaise dure généralement entre 15 et 20 minutes et cible principalement le dos, les épaules, le cou, les bras et la tête. Il est conçu pour détendre les muscles, améliorer la flexibilité et favoriser la circulation.

Les bienfaits du massage Amma assis
Ce massage aide à soulager les tensions physiques, tout en offrant une sensation de relaxation profonde. Il procure également une sensation de dynamisme, en rééquilibrant le corps et l'esprit.

Le massage Amma assis en entreprise
Les salariés sont souvent confrontés à des gestes répétitifs ou à des périodes stressantes. Offrir des moments de relaxation, comme le massage Amma assis, permet d'optimiser leur bien-être, d'améliorer leur performance au travail et de renforcer la cohésion d'équipe. Il aide à apaiser les tensions au sein des équipes et favoriser un environnement de travail plus serein.